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春天来了,该怎样防治季节性的皮肤过敏?

编辑:苏日娜 皮肤科
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又到了春暖花开的季节,花开了,树绿了,疫情也逐渐好转了,人们的心情都变得明媚起来。然而,最近,漂浮在城市中的“白毛”和花粉也越来越多,让人无处可逃。其实,大家说的“白毛”就是杨絮和柳絮,它们是杨树和柳树的种子,风一吹会漫天飞舞,除了让很多人烦恼之外,也会引起身体的不适。


季节性过敏有哪些常见的表现?

当杨柳絮、花粉等刺激局部皮肤,会出现皮肤的过敏性反应,表现为皮肤瘙痒、红肿、脱皮、干燥等;

当吸入杨柳絮、花粉等进入鼻腔后,会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应;

当刺激眼睛导致过敏时,还会出现眼结膜发红、发痒等症状;

严重者会出现面部肿胀,难以睁眼,甚至呼吸困难,这种时候是需要及时就医的。

常见的引发过敏物质有哪些?

杨柳絮、屋内尘土,螨虫,花粉,真菌,动物皮屑,羽毛,昆虫,食物,药物等。

大家该如何防护季节性过敏?

尽可能待在室内:

敏感人群尽量避开这个时间段外出,即便要做户外活动,也要在杨柳絮等比较少的时候,比如早晨、夜晚,降雨后会大幅度缓解。室内通风要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。

做好防护:

出门需佩戴口罩,完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合;如果出现眼部不适,必要时应该佩戴眼睛、护目镜、纱巾等进行防护;同时,应该戴帽子,穿长衣长裤,尽量避免皮肤与飞絮直接接触。

养成好的生活习惯:

应该及时清洁皮肤、鼻腔等易接触过敏原的部位,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状;如出现皮肤瘙痒,应该避免用力搔抓皮肤;如出现眼部不适,应控制不要用手揉眼睛;注意增强润肤、规律生活、心情愉悦均有助于预防过敏。

如果已经出现了过敏的症状,应该怎样治疗呢?

如果出现轻度的皮肤过敏,如轻度的红斑、肿胀、瘙痒、脱皮、刺痛等,应首先注意防护,加强润肤,可以选用医用护肤品,减少对于皮肤的进一步刺激;其次,可以采取“冷敷”的方法给皮肤降温,达到消肿、止痒、舒缓皮肤的作用;最后,要注意安抚皮肤,避免剧烈搔抓,避免过度清洁。做到以上三点,大部分的轻度皮肤过敏可以达到缓解。

如果出现严重的皮肤过敏症状,如红斑、肿胀等症状明显,甚至伴有呼吸困难、胸闷等不适,应及时去医院就诊,给予口服和外用的抗过敏药物,严重时需要系统性治疗。

如果出现咳嗽、憋喘、流涕、喷嚏等不适,甚至是呼吸困难、上呼吸道感染,应注意去呼吸科专科就诊。

如果出现眼睛红肿、瘙痒、异物感等不适,应注意去眼科专科就诊。



审稿 皮肤科 何焱玲
注:图片来源于网络

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